贵阳皮肤科

吃水果也会引起皮炎做好三件事轻松避开皮炎

2022-04-15 21:15:45 来源:贵阳皮肤科 咨询医生

众所周知,粉尘、花粉和海鲜等会引起皮肤过敏,而对水果也会引起过敏就鲜为人知。医学上把容易引起过敏性皮炎的水果称为光敏性水果,通常来说,光敏性水果经消化吸收后,其中所含的光敏性物质随之进入皮肤,如果在这时照射强光,就会和日光发生反应,进而出现裸露部位皮肤的红肿、起疹现象。日常生活中有哪些水果会引起皮炎呢?哪些水果会引起皮炎呢?1、橙子、橘子和菠萝橙子、桔子、菠萝、胡萝卜等食物虽营养丰富,但因含有较多天然叶红素,吃得过多容易产生"叶红素皮肤病",如橙子、桔子一天不宜多于4个,菠萝、胡萝卜也不能吃得太多。2、杨梅、葡萄、香蕉这些水果属于高糖分水果,吃多容易导致痤疮。3、柠檬汁很多女性爱喝柠檬汁,原以为可以美白养颜,但在春季往往发觉肌肤还没变白,嘴角却先变黑暗沉,就是因为柠檬中的感光因子会和阳光发生化学反应,使黑色素细胞活力增加,在皮肤表面形成黑斑。4、芒果有患者因食芒果,导致满脸肿胀潮红,并感觉明显瘙痒、烧灼或刺痛感,这是因为芒果中的感光物质被光线照射诱发光代谢物,产生了细胞免疫反应。产生细胞免疫反应后,患者需要很长一段时间才能完全恢复本来面目,若炎症持续时间长还会引起色素沉着。另外,芒果成分中含有单羟基苯等物质,特别是不完全成熟的芒果还含有醛酸,对皮肤黏膜有一定刺激作用,有的人吃芒果时嘴巴周围接触到芒果而未及时用水清洗,嘴角边、上下颌或面颊部,有可能会发皮疹。该如何避免吃水果引起皮炎呢?首先,最有效的办法是远离过敏原,对已知的个体过敏性水果尽量别吃、别闻;其次,可以经常口服维生素B,特别是服烟酰胺,以降低皮肤对日光的敏感性;最后,过敏是免疫系统失调所致,这种在人生某一阶段所产生的失调情形,并不是终生受困,患者可依靠适当运动和饮食,维护免疫系统功能正常运作。如果万一不小心吃水果引发皮炎,应该怎样护理呢?皮炎患者如何护理?1、患有皮炎之后要积极地查找致病因素,应针对病因治疗,在治疗的时候要有的放矢地进行治疗,以得到好的治疗效果。通常如果是病因难以查找的患者,在治疗的时候要对症治疗,尽量缓解皮炎的症状。2、皮炎患者也应尽量减少搔抓患处,避免用肥皂擦洗、热水烫洗患处,同时人们也应注意避免使用刺激性的药物,避免不良刺激。3、皮炎患者也应注意饮食的调理,要避免吃辛辣、刺激性的食物,也不要吃容易引起过敏的食物。生活中的饮食应以清淡、易消化为原则。4、皮炎患者应穿宽松、轻软的纯棉衣物,并且尽量不要穿毛制品或尼龙织品,以免摩擦皮肤而加重皮炎症状。5、皮炎患者在平时还应注意养成良好的生活习惯,要劳逸结合,不要过于劳累,并且要注意保持良好的睡眠。患者还应注意保持愉快的心情,不要有很大的压力。
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